ظرفیت پذیرش: 2600 هنرجو در سال
محل اجرای طرح: قابل اجرا در کلیه مناطق شهری کشور
دوره بازگشت سرمایه: 24 ماه
اشتغالزایی: 7 نفر
تمایل روزافزون افراد جامعه به روش زندگی مدرن و ماشینی، موجب ایجاد تغییراتی در امور روزمره گشته است. کاهش فعالیتهای فیزیک ی از مهم ترین این تغییرات است که عامل اصلی در افزایش نرخ ابتلا به بیماریهای گوناگون بالاخص امراض قلبی به شمار می اید. پرداختن به ورزش به منظور جبران این کاهش در فعالیت های روزانه می تواند تضمین کننده حفظ سلامت افراد باشد.
پایان نامه جهت اخذ درجه کارشناسی
عنوان کامل: ورزش و حرکت درمانی
دسته: تربیت بدنی
فرمت فایل: فایل Word ورد 2007 یا 2003 (Docx یا Doc) قابل ویرایش
تعداد صفحات پروژه: 88
مقدمه
تصاویر و مدارکی در چین پیدا شده که نشان می دهد سه هزار سال قبل از میلاد مسیح انواعی از ورزش درمانی وجود داشته است. در قرون اخیر پرهنریک لینگ، سیستمی طبی برای ورزشهای سبک به وجود آورد که در سال 1884 در ایالات متحده آمریکا معرفی و با استقبال بسیاری روبرو شد. سیستم پرهنریک لینگ شامل یک سری حرکات موزون، هماهنگ و دقیق بود. در یونان اولین فردی که موضوع ژیمناستیک و تأثیر آن را مورد توجه قرار داد هرودوت بود. او در حدود 480 سال قبل از میلاد مسیح مطالب ارزشمندی نوشت و به عنوان یک معلم مجموعه ای از تمرینهایی که مبتنی بر اصول و قواعد هندسه بود به منظور از بین بردن ضعف بدنی شاگردان تدوین کرد. سقراط در یکی از نوشته های خود به نام «گفتار استادانه» که پروفسور لیخت آن را مورد بررسی قرار داده است، مفاهیم مربوط به عضله ها و حرکتهای آنها را بدین نحو بیان می کند: بیشترین خطر از بین رفتن بخشهایی از عضله ها هنگامی صورت می گیرد که بیماران از عضله ها استفاده نکرده باشند و آنها را تقریباً به حالت غیرفعال نگه داشته باشند. سقراط راه رفتن را موجب کاهش چاقی و جلوگیری از اضافه وزن می شود توصیه می کند. او تأکید می کند که تمرینهای سخت پس از یک دوره استراحت طولانی باید با احتیاط صورت بگیرد تا سلامتی فرد را تأمین نماید.
چکیده
هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر ورزش بر روی سلامت روانی دانش آموزان مقطع پنجم ابتدایی شهرستان ابهر که فرضیه های عنوان شده عبارت اند از مقایسه سلامت روانی در بین دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار و فرضیه دوم عبارتند از بررسی افزایش زنگ ورزش بر روی سلامت روانی دانش آموزان که جامعه مورد مطالعه عبارت اند از دانش آموزان مقطع پنجم ابتدایی شهر ابهر که 80 نفر به عنوان نمونه انتخاب گردیده که انتخاب نمونه ها به طور تصادفی بوده است و جهت آزمون فرضیه ها از روش آماری t متغییر مستقل و…. استفاده گردیده که نتایج به دست آمده نشان می دهد که تاثیر افزایش زنگ ورزش در بالا رفتن سلامت روانی دانش آموزان می تواند تاثیر زیادی داشته باشد و همین طور بین دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار از لحاظ سلامت روانی تفاوت معنی داری وجود دارد.
فهرست
چکیده 1
فصل اول کلیات تحقیق 2
مقدمه 3
بیان مسئله 5
سوال مسئله 6
اهداف تحقیق 6
اهمیت و ضرورت تحقیق 6
فرضیه های تحقیق 7
متغیرهای تحقیق 7
تعاریف عملیاتی و نظری واژه ها و مفاهیم 8
فصل دوم پیشینه و اربیات تحقیق 9
مقدمه و کلیات 10
تاریخچه 16
مختصری درباره تاریخچه بهداشت روانی در ایران 32
بهداشت روانی و ورزش 41
مراحل رشد و ارتباط آن با ورزش 49
نقش بزرگسالان در ورزش کودکان و نوجوانان 50
نقش مربی در بهداشت روانی 52
پژوهش در انگیزه، رضایت و تعارض 53
بهداشت روانی و اجتماع 56
عوامل اجتماعی موثر در بهداشت روانی 59
مرکز راهنمایی کودک 60
کودکان و نوجوانان ناسازگار 61
علل پیدایش رفتار کودکان و جوانان ناسازگار 62
علل عاطفی 63
درمان 64
پیشگیری 66
فصل سوم روش تحقیق 69
جامعه مورد مطالعه 70
روش نمونه گیری 70
ابزار اندازه گیری درتحقیق 71
روش تحقیق 72
فصل چهارم تجزیه و تحلیل یافته ها 73
جدول 1-4: نمرات خام آزمودنی ها از آزمون سلامت روانی 74
جدول 2-4: مقایسه سلامت روانی 78
فصل پنجم بحث و نتیجه گیری 81
بحث و نتیجه گیری 82
محدودیت های تحقیق 84
پیشنهادات 85
ضمائم پرسشنامه سلامت روانی گلدنبرگ 86
پرسشنامه سلامت عمومی 87
منابع و ماخذ 95
محل اجرای طرح: قابل اجرا در کلیه مناطق شهری کشور
دوره بازگشت سرمایه: 13 ماه
اشتغالزایی: 9 نفر
تمایل روزافزون افراد جامعه به روش زندگی مدرن و ماشینی، موجب ایجاد تغییراتی در امور روزمره گشته است. کاهش فعالیتهای فیزیک ی از مهم ترین این تغییرات است که عامل اصلی در افزایش نرخ ابتلا به بیماریهای گوناگون بالاخص امراض قلبی به شمار می اید. پرداختن به ورزش به منظور جبران این کاهش در فعالیت های روزانه می تواند تضمین کننده حفظ سلامت افراد باشد.
فرمت فایل: فایل Word ورد 2007 یا 2003 (Docx یا Doc) قابل ویرایش
مقدمه
امروزه ورزش بخشی از زندگی مردم است. رقابت شدید برای بالارفتن از سکوهای افتخار و کسب مدالهای رنگارنگ مسابقات جهانی و المپیک و بهره گیری از اثرات فرهنگی، اجتماعی، اقتصاد ی و سیاسی این افتخارات موجب شده است که دولتها و جوامع به طور گستردهای برای تربیت و آماده سازی قهرمانان سرمایه گذاری کنند. همراه با افزایش توجه به ورزش قهرمانی، علوم ورزشی نیز به کمک ورزشکاران آمده تا راه های بهبود اجرا و ربودن گوی سبقت از دیگران را برای آنها هموارتر کند. یکی از زمینه های علوم ورزشی که در سالهای اخیر موجب ارتقای کیفیت اجرای ورزشکاران و ثبت رکوردهای بهتر و برتری آنها در رقابتهای ورزشی شده است، علم روانشناسی است. روانشناسی ورزش از یافته های روانشناسی برای مطالعه رفتار حرکتی استفاده میکند و به یادگیری و اجرای حرکتی و اجرا توجه دارد و عوامل روانشناختی مؤثر بر یادگیری و اجرای مهارتهای حرکتی را بررسی می کند.
فهرست
طرح تحقیق
مقدمه
بیان مسئله
ضرورت و اهمیت تحقیق
اهداف تحقیق
فرضیات تحقیق
محدودیت های تحقیق
واژه ها و اصطلاحات
مبانی نظری و ادبیات تحقیق
تعریف توجه
تاریخچه توجه
نظریه های توجه
کانون توجه
شیوه های توجه
ویژگی های توجه
هوشیاری و توجه
توجه انتخابی
توجه و سطح مهارت
رابطه توجه و اجرا
دستورالعمل های آموزشی و توجه
تصویرسازی ذهنی چیست
چگونگی انجام تصویرسازی ذهنی
انواع تصویرسازی ذهنی
موارد استفاده از تصویرسازی ذهنی و آثار آن
نظریه های تصویرسازی ذهنی
شیوه های توسعه برنامه تمرین تصویرسازی ذهنی
کاربردهای تصویرسازی ذهنی
افزایش مهارت های روان شناختی
تحقیقات مربوط به توجه
تحقیقات مربوط به تصویرسازی ذهنی
تحقیقات مربوط به تصویرسازی کانون توجه
نتیجه گیری
روش تحقیق
جامعه و نمونه آماری
متغیرهای تحقیق
ابزار اندازه گیری و روش جمع آوری اطلاعات
شیوه اجرای تحقیق
روش آماری و شیوه تجزیه و تحلیل اطلاعات
تجزیه و تحلیل اطلاعات و یافته های تحقیق
بررسی توصیفی داده ها
آزمون فرضیههای آماری
فرضیه اول
فرضیه دوم
فرضیه سوم
فرضیه چهارم
فرضیه پنجم
فرضیه ششم
بحث ونتیجه گیری
یافته های تحقیق
نتیجه گیری داده های تحقیق
پیشنهادات پژوهشی
پیشنهادات آموزشی
فهرست مطالب
فصل اول: طرح تحقیق 1
1:1 مقدمه 6
2:1 بیان مساله 6
3:1 اهمیت و ضرورت تحقیق 7
4:1 اهداف پژوهش 7
1:4:1 هدف کلی 7
2:4:1 اهداف ویژه 7
5:1 فرضیات تحقیق 8
6:1 سوال پژوهشی 9
7:1 محدودیت های تحقیق 11
1:7:1 قابل کنترل 11
2:7:1 خارج از کنترل 11
8:1 واژه ها و اصطلاحات تحقیق 11
فصل دوم: پیشینه تحقیق 12
1:2 مقدمه 13
2:2 پیشینه تحقیق 13
فصل سوم: روش تحقیق 15
1:3 مقدمه 16
2:3 روش تحقیق 16
3:3 جامعه آماری 17
4:3 جمعیت نمونه «نمونه آماری» 17
5:3 متغیرهای تحقیق 17
1:5:3 متغیر وابسته 17
2:5:3 متغیر مداخله گر 17
6:3 مطالعه مقدماتی 17
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل آماری 18
1:4 مقدمه 19
2:4 مشخصات آزمودنیها 19
3:4 توصیف سوالهای اختصاصی پرسشنامه 22
1:4:4 آزمون فرضیه اول 27
2:4:4 آزمون فرضیه دوم 28
3:4:4 آزمون فرضیه سوم 28
4:4:4 آزمون فرضیه 4 29
5:4:4 آزمون فرضیه 5 29
6:4:4 آزمون فرضیه 6 30
7:4:4 آزمون فرضیه 7 30
8:4:4 آزمون فرضیه 8 31
9:4:4 آزمون فرضیه نهم 31
10:4:4 آزمون فرضیه دهم 32
11:4:4 آزمون فرضیه یازدهم 32
12:4:4 آزمون فرضیه دوازدهم 33
فصل پنجم: تجزیه و تحلیل نتایج تحقیق 34
1:5 مقدمه 35
2:5 بحث و نتیجه گیری 35
3:5 محدودیتهای پژوهش 37
4:5 پیشنهادات 37
5:5 خلاصه تحقیق 38
منابع و مآخذ 40
مقدمه
سلامتی جسمانی و داشتن وضعیت بدنی مطلوب در زندگی بشر از اهمیت خاصی برخوردار است و می تواند به سایر ابعاد زندگی انسان اثر گذارد. دانشجویان ما نسل فردای جامعه هستند بنابراین باید زمینه ای برای بهبود گسترش خلاقیت آنها فراهم کرد. از طرفی با توجه به نهش مهم زنان در صحنه های خانوادگی و اجتماعی داشتن سلامت کامل آنان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مسابقات ورزشی زمینه ای برای بروز استعدادهای بالقوه، پرکردن اوقات فراغت و به وجود آوردن ساعاتی خوش برای دانشجویان است. بنابراین اگر مسئولین برگزاری مسابقات شرایطی را فراهم کنند که این مسابقات هرچه باشکوهتر برگزار گردد افراد به طور گسترده تری در صحنه مسابقات ظاهر می شوند. در این پژوهش میزان رضایتمندی دختران دانشجو از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه فردوسی را ارزیابی کردیم تا نقاط ضعف و قوت برگزاری مسابقات را مورد بررسی قرار دهیم و در آینده برنامه ریزی بهتری ارائه نمائیم.
مقاله آموزشی آشنایی با شهر سبزوار به همراه متن انگلیسی